হলুদ দাঁত থেকে মুক্তির দশটি উপায়

হলুদ দাঁত থেকে মুক্তির দশটি উপায়

প্রতিদিন নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করলেও কখনো কখনো দাঁতের নিজস্ব রং ঢাকা পড়ে গিয়ে দাঁত দেখতে লাগে হলুদ। যার জন্য অনেকেরই নানা স্থানে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। কিভাবে ঘরোয়া কিছু উপকরণ ব্যাবহার করে আপনার দাঁতকে চকচকে করে তুলতে পারবেন তারই কিছু সহজ সমাধান নিয়ে এসেছি আপনাদের জন্য। চলুন, জেনে নেওয়া যাক।

 

স্ট্রবেরীর কামাল

উপকরণ

পদ্ধতি

স্ট্রবেরীকে প্রথমে পেস্ট করে নিয়ে তার সাথে টুথপেস্ট মিশিয়ে নিয়ে ব্রাশের সাহায্যে ভালো করে মুখে লাগিয়ে নিন ও কিছুটা সময় নিয়ে ব্রাশ করে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

লেবুর রস ও বেকিং সোডার ব্যাবহার

উপকরণ

পদ্ধতি

লেবুর রসের সাথে বেকিং সোডা ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে তা ব্রাশের সাহায্যে দাঁতে লাগিয়ে ব্রাশ করে নিন। এবার ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। দাঁত নিমেষে দেখাবে ঝকঝকে। লেবুতে আছে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উপাদান যা আপনার দাঁতকে ব্যাকটেরিয়ার হাত থেকেও রক্ষা করে। সোডা দাঁতের রং কে ফিরিয়ে আনে।

শশা ও কিউবি ফলের জাদু

উপকরণ

পদ্ধতি

শশা ও কিউবি ফলের পিস দুটি ভালো করে পেস্ট করে নিয়ে ব্রাশের সাহায্যে ভালো করে ব্রাশ করে নিন। এবার ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এক সপ্তাহ ব্যাবহার করুন ভালো রেজাল্ট পেতে বাধ্য।

কলার গুণ

উপকরণ

পদ্ধতি

কলা খাওয়া শরীরের পক্ষে খুবই ভালো তার সাথে পাল্লা দিয়ে ভালো কলার ছাল। ভুলেও এটি ফেলে দেবেন না। কারণ আপনার দাঁতের রং ফিরিয়ে আনতে এর ভূমিকা কিছু কম নয়। কলার ছালের সাদা অংশ দাঁতে ঘষতে থাকুন ২ মিনিট। তারপর মুখ ধুয়ে নিন আর নিজের চোখেই দেখুন এর ফলাফল।

টুথপেস্ট ও বেকিং সোডা ব্যাবহার করুন

উপকরণ

পদ্ধতি

প্রথমে ফয়েল পেপার বিছিয়ে তার ওপর দিয়ে দিন টুথপেস্ট ও তার ঠিক ওপরে ছড়িয়ে দিন বেকিং সোডা। এবার ফয়েল পেপার দাঁতে আটকে রাখুন ৫ মিনিট মতো। এবার জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিমেষেই দেখে নিন টুথপেস্ট ও সোডার কামাল।

মিল্ক পাওডার ও টুথপেস্ট

উপকরণ

পদ্ধতি

ব্রাশে টুথপেস্ট নিয়ে তার ওপর ছড়িয়ে দিন গুঁড়ো দুধ। এবার ব্রাশ করে নিন ভালো করে। মুখ ধুয়ে নিন ঠান্ডা জলে। নিজের চোখেই দেখে নিন এর কামাল। সপ্তাহে ১ থেকে ২ দিন করতে পারেন।

বেকিং পাওডার ও লেবুর রস

উপকরণ

পদ্ধতি

লেবুর রসের সাথে বেকিং পাওডার ভালো করে মিশিয়ে নিয়ে তা ব্রাশে লাগিয়ে নিয়ে মুখ ভালো করে ব্রাশ করে নিন ঠিক ২ মিনিট পর্যন্ত। এবার জলের সাহায্যে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন ব্যাবহার করুন।

লবণ, লেবুর রস ও টুথপেস্ট

উপকরণ

পদ্ধতি

লবণে আছে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম , আয়রণ ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা দাঁতের জন্য খুবই উপকারী। সব উপকরণ গুলি ভালো করে মিশিয়ে ব্রাশ করে নিন। হাতেনাতেই পেয়ে যাবেন রেজাল্ট। এবার মুখ ধুয়ে নিন ভালো করে। সপ্তাহে ২ থেকে ৩ দিন করতে পারেন।

অ্যাপেল সিডার ভিনিগারের ব্যাবহার

উপকরণ

পদ্ধতি

এক গ্লাস জলের সাথে ১ চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে নিয়ে প্রতিদিন ব্রাশ করার আগে কুলকুচি করে নিন এতে আপনার মুখে কোনো দুর্গন্ধ হবে না।এছাড়াও এই মিশ্রণ দাঁতে ২ মিনিট মতো লাগিয়ে রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে দাঁতের হলদেটে রং দূর হবে।

লেবুর রস ও জল

উপকরণ

পদ্ধতি

এক চামচ জলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে তা কিছুক্ষণের জন্য দাঁতে লাগিয়ে রেখে মুখ ধুয়ে ফেলুন আর পান ঝকঝকে দাঁত।

 

এই ভাবেই দাঁত রাখুন পরিস্কার ও ঝকঝকে। আর মুখের দুর্গন্ধ থেকেও রেহাই পান খুব সহজেই। 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ten − 2 =

Pin It on Pinterest

Share This